Al combinarse el limón con la yerba mate, cada uno de los beneficios se potencia con el cítrico. En la nota compartimos los detalles.
El mate es una de las tradiciones y costumbres más representativas de la Argentina. Es la bebida elegida por excelencia para los argentinos. En el desayuno, entre las comidas, luego de almorzar, en la merienda, en el parque, en casa, el colegio y hasta en el trabajo. Cualquier lugar y horario es ideal para un buen mate.
En los últimos años, a esta bebida nacional, además de añadirle yerba, se le agregó otros ingredientes naturales para cambiarle el sabor y para generar muchos beneficios en el organismo. En este sentido, existe una fruta ideal para los blends y se trata del limón, que cada vez tiene más adeptos entre los cebadores.
Esta fruta se le puede sumar al mate para darle un gusto más rico y, además, proporciona propiedades antioxidantes, ayuda a producir colágeno y fortalece las defensas.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EL LIMÓN EN EL MATE?
El limón no solo se resalta por su sabor único y acido, sino que aporta múltiples beneficios para la salud. Al combinarse con la yerba mate, cada una de los beneficios se potencia con el cítrico. Algunos de ellos son:
En resumen, la incorporación del limón a infusiones como el mate tiene una gran cantidad de beneficios para el correcto del organismo. Solo es cuestión de animarse a probarlo la próxima vez que se cebe un mate.
¿CÓMO PREPARAR MATE CON LIMÓN?
La infusión de yerba mate se puede consumir de varias maneras, con distintos suplementos o agregados que potencian y modifican su sabor original. Para preparar mate con limón es necesario seguir los siguientes pasos:
También se puede sumar ralladura de limón al mate y endulzar a gusto.