Un informe reciente revela que la causa principal de separación en parejas estables es el desgaste laboral por falta de tiempo, presencia y energía mental. Detalles.
Un informe reciente reveló que el desgaste laboral se convirtió en la principal causa de separación en parejas estables, superando incluso a las infidelidades. Y que el problema no está en la falta de amor, sino en la falta de tiempo, presencia y energía mental.
Jornadas extensas, agendas saturadas y responsabilidades constantes hacen que muchas personas lleguen a sus hogares con la mente aún atrapada en reuniones, pendientes y decisiones sin cerrar. No porque quieran trabajar de más, sino porque trabajan muchas horas y no saben cómo soltar, delegar o liderar sin cargarse todo al hombro.
Según el análisis, el resultado es silencioso pero profundo y genera un impacto gradual pero sostenido en la vida en pareja: disminuyen las conversaciones reales, la escucha activa y los espacios de conexión. No se trata de conflictos puntuales, sino de una acumulación de ausencias cotidianas que terminan pasando la cuenta.
El informe advierte que este desgaste no surge de un día para otro, sino como resultado de una gestión poco equilibrada del tiempo, las prioridades y las cargas laborales, que desplaza lentamente la vida personal a un segundo plano.
Si sentís que el trabajo está ocupando más espacio del que debería en tu vida personal, empezá ordenar tu tiempo y tu energía antes de que el costo sea más alto.