Este sábado, desde las 18.30, se realizará un nuevo encuentro de Tai Chi en la Reserva Natural de Pilar, una práctica que promueve la armonía entre cuerpo, mente y naturaleza.
El predio ofrece una jornada con propuestas de bienestar y armonía. Las actividades serán gratuitas.
El encuentro de Tai Chi será conducido por Witus Milanowski McLoughlin.
Este sábado, desde las 18.30, se realizará un nuevo encuentro de Tai Chi en la Reserva Natural de Pilar, una práctica que promueve la armonía entre cuerpo, mente y naturaleza.
Las actividades se llevan a cabo el primer y tercer sábado de cada mes y están a cargo de Witus Milanowski Mc Loughlin (kinesiólogo fisiatra y técnico universitario en Yoga) y Lilia Mc Loughlin (eutonista con más de 18 años de experiencia en disciplinas psicofísicas).
Entre los beneficios de la práctica están el bienestar para cuerpo y mente; mayor equilibrio y coordinación; relajación en tu vida cotidiana; mejor concentración; consciencia más profunda; movimientos más fluidos y naturales.
No se necesitan conocimientos previos, sólo es necesario llevar ropa y calzado cómodo (no rígido) para moverse con libertad. Además, se puede colaborar con un alimento no perecedero para la Biblioteca Palabras del Alma.
Más información: 11 5730-2504.
IG @AmbientePilar
IG @reservadelpilar
FB @reservanatural.delpilar