El Servicio Meteorológico Nacional anticipa un viernes de 32°C y advierte que el intenso calor en Pilar se extenderá al menos hasta el martes próximo.
El Servicio Meteorológico Nacional anticipa un viernes de 32°C y advierte que el intenso calor en Pilar se extenderá al menos hasta el martes próximo.
Cómo impacta la ola de calor en nuestro cuerpo (hoy.com.do)La semana termina en Pilar con alerta amarillo por altas temperaturas, a la espera de las peores jornadas, con máximas de 36°C y 37°C. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anticipa un viernes de sol, en la previa de un sábado y domingo calientes que darán inicio a una nueva ola de calor.
De acuerdo con los especialistas, este viernes será un día de 32°C por la tarde, con una humedad superando el 80% y vientos moderados soplando desde el noreste a velocidades de entre 13 y 31 km/h.
Los meteorólogos prevén, sin embargo, una jornada con un excelente clima y un cielo despejado, ideal para disfrutar al aire libre.
Con una tónica similar, además, transcurrirán tanto el sábado como el domingo próximos: los pronósticos indican que ambas jornadas transcurrirán con cielos solo parcialmente nublados, sol y máximas de 33 y 34°C, respectivamente.
En este marco, tanto en el SMN como las autoridades emitieron avisos y realizaron una serie de recomendaciones para evitar los goles de calor, ya que las altas temperaturas se mantendrán al menos hasta entrada la semana próxima.
Los expertos destacan que es importante evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16, usar ropa holgada y de colores claros, permanecer en la sombra y en lugares frescos, no realizar actividades físicas intensas durante el día e hidratarse permanentemente, incluso tomar abundante agua sin tener sed.
Además, es clave comer alimentos frescos, frutas y verduras, utilizar protector solar (mínimo FPS20), usar lentes de sol, gorra o sombrero a la intemperie, evitar consumir bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas y no permanecer en un vehículo con las puertas y las ventanas cerradas.
Finalmente, advirtieron que jamás se deben dejar en un vehículo al sol a bebés, niños, adultos mayores, personas con discapacidad o animales.