Por Victor Koprivsek
Bajar los niveles de estrés, renovar energías, desconectarse, descargar tensiones, salir de la casa o combatir el sedentarismo son algunas de las razones por las que cientos de vecinas y vecinos de Derqui eligen la caminata o el “trotecito” al caer la tarde.
Beatriz y Micaela son madre e hija y caminan al costado de la ruta día por medio. “Nos hace bien, mientras charlamos hacemos un poco de ejercicio que nunca viene mal”, dice Micaela con timidez. “La ruta está buena pero la senda peatonal no existe, le falta mantenimiento”, aporta su madre.
También, están los que se lanzan solos al recorrido mientras el sol tiñe el crepúsculo de anaranjado, como Patricia, estudiante de Medicina.
“Todo el mundo debería hacer ejercicios, la obesidad es un problema que afecta cada vez a más gente, lo mismo la diabetes, también salir a caminar ayuda a las relaciones humanas, yo recomiendo juntarse entre vecinas y hacer una buena caminata al costado de la ruta”, invita la joven.
Otro de los lugares donde se da este fenómeno es la plaza principal de la ciudad, Antonio Toro. “Nosotros salimos en grupo para no sentirnos solos y alentarnos”, sonríen Soledad, Yanina, Jésica y Daniel, jóvenes amigos. “Estamos todos de vacaciones y aprovechamos para salir todos los días, dos de nosotros trabajamos y dos estudiamos”, dice una.
“La plaza está re linda, faltaría para completar un sector de elongación, eso ayudaría mucho”, comparte el muchacho. “Nosotros venimos de 19 a 20, una horita por día, igual empezamos hace poco”, sonríe su compañera.
Skaters, monumento de Carlos Antonio, chicas en rollers y la música que sale del salón de gimnasia Sabrina, ubicado justo frente a la plaza, donde también quienes prefieren sumarse a la salud se acercan para dedicar tiempo a hacer ejercicios.
“Yo vengo dos veces por semana, la actividad física mejora mi estado de ánimo”, suelta Lorena cuando termina la clase. “Para mí es un cable a tierra, me baja los niveles de estrés”, comenta otra chica de nombre Patricia.
La responsable del lugar, Sabrina, asegura que el hacer actividades físicas no solo mejora la parte exterior de las personas sino también su interior. “Los resultados se ven”, sentencia antes de guiar nuevamente a las demás en otra hora de gimnasia y emoción.
“Las caminatas endurecen las piernas, te relajan la parte emocional y también te permiten eliminar toxinas”, cuenta de pasada la tía Mary casi sin detenerse. Además, de estos lugares que la misma gente elige, se sabe que desde el Municipio hay intenciones de sumar espacios para que esta sana actividad deportiva se desarrolle en libertad; muestra de esto es el polideportivo que se está construyendo justo frente a la estación de trenes de Presidente Derqui y que incluye una senda aeróbica, además del primer skatepark público de la zona, cancha de 11 y playón multideportivo. Según prometió el intendente, la obra quedará lista este año.
