Haciendo eco en Pilar

¿Qué es la sonrisa Duchenne y por qué nos sale al recibir flores?

sábado, 1 de enero de 2022 · 09:21

La sonrisa es una de las herramientas más poderosas que tiene el ser humano. Para levantar el estado de ánimo, inspirar empatía o calmar un corazón que late con fuerza, no es necesario tener una hilera de dientes perfectos. Un vídeo de bebés riéndose es más que suficiente para demostrar que incluso una sonrisa totalmente desdentada hace maravillas.

¿Conoces la sonrisa de Duchenne? ¿No? No te preocupes, en esta columna te vamos a contar en qué consiste esta sonrisa y como las flores consiguen que todos la tengamos.

 ¿QUÉ ES LA SONRISA DE DUCHENNE?

El rostro que presentamos al mundo cambia constantemente a medida que las diferentes combinaciones de los 42 músculos de la cara se contraen y contorsionan. Los seres humanos podemos producir miles de expresiones faciales distintas, entre ellas 19 tipos diferentes de sonrisa, según las investigaciones del psicólogo estadounidense Paul Ekman. Sin embargo, sólo una de ellas es la sonrisa “genuina” o de Duchenne.

La sonrisa de Duchenne, denominada así en honor al médico francés Guillaume Duchenne, es un tipo de sonrisa que indica una emoción espontánea y genuina. Ésta involucra la contracción de los músculos cigomático mayor y menor cerca de la boca, los cuales elevan la comisura de los labios, y el músculo orbicular cerca de los ojos, cuya contracción eleva las mejillas y produce arrugas alrededor de los ojos. Este músculo no se puede contraer a voluntad, de ahí que Duchenne estableciera que este gesto es el de la sonrisa más sincera.

Una sonrisa de Duchenne es la que llega a los ojos, haciendo que las esquinas se arruguen con patas de gallo. Es la sonrisa que la mayoría de nosotros reconoce como la expresión más auténtica de felicidad.

Sin embargo, las sonrisas que no son de Duchenne no deben considerarse necesariamente “falsas”. Una forma más precisa de describirlas podría ser “educadas”.

Este tipo de sonrisa lleva el nombre de Guillaume Duchenne, un científico del siglo XIX cuyas principales contribuciones se centran en el mapeo de los músculos del cuerpo humano, incluidos los que controlan la expresión facial.

¿POR QUÉ  IMPORTAN LAS SONRISAS DE DUCHENNE?

Se ha demostrado que sonreír cambia la forma en que uno se siente. Los estudios en el campo de la retroalimentación facial muestran que la información de los músculos de la cara puede influir en tu estado emocional.

Además existen estudios sobre el efecto de las sonrisas que demuestran que pueden ser contagiosas. Son una de las muchas expresiones faciales que, cuando se comparten, crean una especie de “cohesión social” que nos permite sentir empatía y ayudarnos a sobrevivir.

Las sonrisas pueden cambiar la respuesta al estrés de tu cuerpo. El mantenimiento de expresiones faciales positivas durante el estrés tiene beneficios tanto fisiológicos como psicológicos.

Sonreír tanto con los ojos como con la boca puede ayudarnos a que se nos perciba como personas de confianza y sinceras.

Una sonrisa de Duchenne es persuasiva. De hecho, las sonrisas de Duchenne se asocian a menudo con experiencias positivas de servicio al cliente, e incluso pueden ayudarte a conseguir mejores propinas en trabajos del sector servicios.

FLORES QUE NOS HACEN SONREÍR

Siempre lo hemos sospechado, pero ahora se ha demostrado científicamente: las flores crean emociones positivas. Literalmente, nos hacen sonreír.

Cuando regalas un ramo de flores, la sonrisa que provoca de agradecimiento es 100% de verdad. Es más, el efecto positivo de las flores perdura mucho tiempo después del momento inicial de la entrega del regalo.

Es prácticamente imposible determinar con exactitud qué es lo que hace que las flores sean tan irresistibles para los seres humanos. En realidad, es probable que haya una serie de factores que, combinados.

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Satisfacción
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