Danzar la vida

“Una de las grandes herramientas para mi, hoy, es corpórea. Siento que cuando agregamos en nuestra vida la parte corporea, y además grupal, hay algo que, por mas que no quieras ver y lo estes negando, te va a estar pasando y te va a interpelar, y va a ingresar igualmente. Ingresa primero al cuerpo y después a la mente.”

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Apasionada cuenta que la biodanza es expansiva, es lumínica, es formadora, creativa, afectiva y vuelve a reconectarnos con nuestra esencia de ser.

La biodanza es un sistema de transformación personal creado en la década de los 60 por el antropólogo y psicólogo Rolando Toro. Su deseo era devolver a las personas su capacidad genuina de conectar con ellas mismas, con los demás y con el entorno, recuperando así la alegría.

Según el propio Rolando Toro, la biodanza es un sistema de integración humana, de renovación orgánica, de reeducación afectiva y de reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras a través de la música, el canto, el movimiento y situaciones de encuentro de grupo.

Algunos la describen como un sistema de desarrollo personal y social, divertido y transformador. Se afirma que quienes dedican algún tiempo a su práctica cotidiana perciben como sus potenciales personales y sus relaciones con los demás mejoran de una forma sencilla y fluida, casi sin darse cuenta. Poco a poco te vas sintiendo mejor y más capaz de ‘ser tú mismo’ y relacionarte de forma satisfactoria con las personas que te rodean.

Trabaja con cinco líneas de vivencia que se van desarrollando desde la gestación; la vitalidad, la afectividad, la creatividad, la trascendencia (pasar por sobre mí y vincularme) y la sexualidad ( la sexualidad que recicla, renueva, conecta).

Entonces, toma esto que desde la gestación es llamado protovivencias, las recicla, las renueva y vuelve a conectar.

“Es un hilo conductor de ir hacia adentro de lo que esta adentro, que es esencia, es puro, es nuestro. Y al estar ahí, al empezar a poner énfasis en todo lo que es lumínico orgánico natural en nosotros, el resto se va acomodando. Y también ayuda mucho a todo lo que va a llegando a nuestras vidas, va siendo asimilado de una manera mas progresiva, fluida.”

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“ Para mi la biodanza esta siendo un portal para personas que necesitan salir del loop del nivel social, laboral, salir de la 3d, de esa realidad que me afecta, para llegar a esto que esta sucediendo ahora.”

En las sesiones de biodanza hay tres etapas:

1. La primera en la que conectas con la vida, con la vitalidad, con entrar en un dialogo de empatía, con volver a conectar con la afectividad. Con la propia identidad.
2. La segunda lleva a profundizar. Profundizar en traumas de la vida, acciones o necesidades sociales, la identidad se empieza a disolver para ser lugar a una nueva identidad.
3. La última, es la radicalización de vivencias. Que tiene que ver con afianzar todo lo que se fue incorporando, integrando para finalmente expandir, y empezar a validar, validar todo.

“Vivimos en un mundo que estamos tan acostumbrados a conectar con la oscuridad que los biodanzantes ponemos en la balanza toda la luz, validamos todo lo hermoso que tenemos. El miedo, enojo bronca, todo es parte del ser y se integra.”

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Vení y proba

“Estamos con la invitación abierta a que lleguen personas nuevas que se integren, si están un poco flojo de ánimos, si no pueden conectar con su creatividad o porque de repente no hay contacto, no hay piel, o cualquier otra razón, este es el espacio. La invitación es a llegar, a conectarte. A conectarte con vos, con el resto y dejar de controlar. Lo que sale como brote es tu esencia, lo que quieres ser. Así que acompañamos el proceso.”

Danzamos en Sammasati ( Manuel Alberti) los jueves de 19 a 22 y los lunes en Espacio Aummm (Fátima) de 18:30 a 21:30

Danzan las infancias

Bioniñez trabaja profundamente en la afectividad, en la posibilidad del contacto, que nutre, de volver a acariciar, volver a mirar a los ojos. Trabaja mucho con la empatía.

Todo a travez del juego y del movimiento, de modo que evoca una parte creativa que hace que todo sea lúdico, fluido, y no forzado. Nuevas formas, formas corpóreas, primero se siente y después intentan apalabrar y ahí es cuando se trabaja mucho la identidad. Validar como se van sintiendo, como están, siempre dentro de en un espacio seguro, donde no hay juicio, y hay acompañamiento. También se celebra la vida y se conecta con el disfrute a pleno.

Las clases para niños son los jueves de 14 a 17 y de 17 a 18 en Sammasati, Manuel Alberti. Muy pronto se sumarán horarios en Fátima.

Rochi, es @tuespaciosagrado