Este sábado, desde las 15, se realizará un nuevo encuentro de Tai Chi en la Reserva Natural de Pilar, una práctica que promueve la armonía entre cuerpo, mente y naturaleza.
Se realizarán en el espacio verde protegido con entrada libre y gratuita. Ambas actividades se suspenden por lluvia.
El encuentro de Tai Chi será conducido por Witus Milanowski McLoughlin.
Este sábado, desde las 15, se realizará un nuevo encuentro de Tai Chi en la Reserva Natural de Pilar, una práctica que promueve la armonía entre cuerpo, mente y naturaleza.
Las actividades se llevan a cabo el primer y tercer sábado de cada mes y están a cargo de Witus Milanowski Mc Loughlin (kinesiólogo fisiatra y técnico universitario en Yoga) y Lilia Mc Loughlin (eutonista con más de 18 años de experiencia en disciplinas psicofísicas).
Entre los beneficios de la práctica están el bienestar para cuerpo y mente; mayor equilibrio y coordinación; relajación en tu vida cotidiana; mejor concentración; consciencia más profunda; movimientos más fluidos y naturales.
No se necesitan conocimientos previos, sólo es necesario llevar ropa y calzado cómodo (no rígido) para moverse con libertad. Además, se puede colaborar con un alimento no perecedero para la Biblioteca Palabras del Alma.
El cronograma de actividades continúa el domingo, con una aventura ornitológica. Se trata de una nueva jornada de observación de aves que se llevará a cabo desde las 9.
Los interesados en formar parte de la experiencia deberán concurrir con calzado cerrado o botas de agua y repelente. También se sugiere llevar vianda, agua y anotador para apuntar las experiencias.
La actividad es libre, gratuita y abierta a todas las edades. No requiere turno previo. Se suspende por lluvia.
Además, quienes participen también podrán colaborar también con la Biblioteca Palabras del Alma, a través de la donación de un alimento no perecedero.
Más información: 11 5730-2504.
Ubicada detrás de la ex Fábrica Militar de Pilar (sobre la calle Manuel Argerich al 10), la Reserva Natural está abierta los 365 días del año cuenta con 297 hectáreas protegidas de ecosistema pampeano.
