Fabián: soy el que se come las hojas de lechuga que adornan la fuente de rabas. Las rabas también, obvio. Sandra: tomar yogurt en lugar de almuerzo... No lo hago siempre, solo a veces. Viviana: sopita de verduras casera. Abi: alimentos saludables creo que es toda la comida hecha en casa, lo que hace la diferencia es si comemos como bestias o nos controlamos. Mariela: en invierno, un caldo light cero calorías, cada tres horas. Lorena: las frutas y verduras son lo mejor. Ale: frutas y verduras, pero no sé bien, ya que las vacas comen pasto nada más y están gorditas. Norma: más que por gusto, por orden médica, nada de carne. Pescado, pollo, verduras y fruta. Héctor: muchas legumbres este invierno.
La Consigna
Materia Prima habló de “comidas sanas y costumbres light”